Soleksem - så lindrar du klådan och skyddar huden
Kornelia Berggren
Författare Ann-Margret Danielsson - senaste inlägg
Melatonin för viktnedgång? Vad forskningen faktiskt visar
Rostbiff när du är gravid - så äter du den säkert
Bakad spetskål med rostade kanter och mjuk kärna
Författare Gunhild Gunnarsson - senaste inlägg
Kalorisnåla recept som mättar - enkla idéer för hela dagen
Hur mycket kan man gå ner i vikt på fyra veckor?
Fettlever - tecken, orsaker och när du bör söka vård
Kollagenbrist eller något annat? Tecken, mat och tillskott
Författarens publikationer
Gurkmeja och läkemedel - detta bör du veta
Gurkmeja och läkemedel kan kräva försiktighet. Läs om blodförtunnande, curcumin, piperin och säkrare användning av tillskott.
Hur mycket kolhydrater är det i potatis?
Hur mycket kolhydrater innehåller potatis? Läs guiden med siffror för olika tillagningar, portionsråd och tips för blodsockret.
Nyttig granola utan tillsatt socker som blir krispig
Lär dig göra nyttig granola utan tillsatt socker med havre, nötter och frön. Få rätt krispighet och smarta tips för smak och förvaring.
Kan stress orsaka viktnedgång? När du bör söka hjälp
Kan stress orsaka viktnedgång? Läs varför aptiten påverkas, när du bör söka vård och vad som kan hjälpa kroppen tillbaka.
GLP-1, blodsocker och aptit - så fungerar det
GLP-1 förklarat: så påverkas blodsocker och aptit, vanliga biverkningar och när du bör söka vård. Läs guiden.
Blå spirulina - vad är det och hur används pulvret?
Blå spirulina förklarad: lär dig vad fykocyanin är, hur pulvret används och vad du bör kontrollera före köp. Läs guiden!
Hur mycket kolhydrater per dag behöver du?
Hur mycket kolhydrater per dag behöver du? Läs guiden om rätt mängd, fibrer, socker och smarta val för vardag, träning och viktminskning.
Hälsosamma recept för viktminskning som mättar
Hälsosamma recept för viktminskning med protein, fibrer och grönsaker. Upptäck enkla måltider, matlådor och smarta tips för vardagen.
T3 för viktnedgång? Risker och säkrare vägar framåt
Fungerar T3 för viktnedgång? Läs om effekt, risker och när liotyronin kan vara aktuellt vid hypotyreos. Se säkrare vägar framåt.
Solar plexus och smärta i övre magen - vad betyder det?
Solar plexus och smärta i övre magen kan ha flera orsaker. Läs om symtom, vanliga sjukdomar och när du bör söka vård.