Kalorisnåla recept som mättar - enkla idéer för hela dagen
Ann-Margret Danielsson - Sida 4
Författare Gunhild Gunnarsson - senaste inlägg
Hur mycket kan man gå ner i vikt på fyra veckor?
Fettlever - tecken, orsaker och när du bör söka vård
Kollagenbrist eller något annat? Tecken, mat och tillskott
Författare Kornelia Berggren - senaste inlägg
Gurkmeja och läkemedel - detta bör du veta
Hur mycket kolhydrater är det i potatis?
Nyttig granola utan tillsatt socker som blir krispig
Kan stress orsaka viktnedgång? När du bör söka hjälp
Författarens publikationer
Funkar kollagen? Så ser effekten ut på hud och leder
Funkar kollagen? Läs vad forskningen säger om hud, leder och hår, och hur du väljer rätt tillskott utan onödiga löften.
Probiotika vid IBS - vad som faktiskt är värt att testa
Probiotika vid IBS kan hjälpa mot diarré, gaser och uppblåsthet. Lär dig välja rätt stam och testa i minst 4 veckor.
B-vitaminbrist - så skiljer du B12 från folat och B6
B-vitaminbrist kan ge trötthet, stickningar och sveda i munnen. Lär dig skilja B12, folat och B6 - och när du bör söka vård.
Svullna ben och magnesium - vad kan svullnaden bero på?
Svullna ben beror sällan på magnesiumbrist. Läs om vanligare orsaker, säkra råd och när du bör söka vård.
Hur många kalorier innehåller en tomat? Se siffrorna här
Hur många kalorier innehåller en tomat? Läs om kcal per storlek, näringsinnehåll och skillnaden mellan färsk och soltorkad tomat.
Hudupptag och hudreaktioner - när huden säger ifrån
Hudupptag genom huden beror på barriären, ämnet och hudens skick. Läs guiden om reaktioner, risker och när du ska söka vård.
1200 kalorier om dagen - gratis dagsmeny som håller dig mätt
Få en gratis dagsmeny för 1200 kalorier och lär dig hur du blir mätt med protein, grönsaker och smart planering.
Chiapudding hållbarhet - så länge håller den i kyl
Lär dig hur länge chiapudding håller i kyl, vad som kortar hållbarheten och hur du förvarar den rätt. Läs guiden här.
Vita naglar? Så skiljer du ofarliga fläckar från sjukdom
Vita naglar är oftast ofarliga. Läs om skillnaden mellan småskador, svamp och tecken på sjukdom och när du bör söka vård.
Illamående av magnesium? Så kan du minska besvären
Illamående av magnesium? Läs om dos, magnesiumform, mat och varningssignaler. Få praktiska råd om tillskott och när du bör söka vård.