Medelhavskost med enkla recept för svensk vardag
Ann-Margret Danielsson - Sida 5
Författare Gunhild Gunnarsson - senaste inlägg
Midjemått hos kvinnor - så tolkar du 80 och 88 cm
Ont i magen? Vanliga orsaker och när du bör söka vård
Författare Kornelia Berggren - senaste inlägg
Proteinrik mat som fungerar i vardagen - källor och mängder
Nyttiga recept som gör vardagen enklare och godare
Gå ner i vikt på ett hållbart sätt - råd som fungerar i vardagen
Overnight oats med rätt konsistens - enkelt grundrecept
Författarens publikationer
Binjurecysta - symtom, varningssignaler och utredning
Se vilka symtom en binjurecysta ger, när du ska söka vård och hur CT eller MR används i utredningen.
Moringa biverkningar - när du bör vara försiktig
Läs om moringa biverkningar, vilka som bör vara extra försiktiga och hur du minskar risken om du vill prova tillskottet.
Varm halloumisallad med rostade grönsaker och citron
Varm halloumisallad på 25 minuter med rostade grönsaker, citron och honung. Upptäck tips för krispig halloumi och en mättande middag.
LCHF för viktnedgång - så gör du kosten hållbar
LCHF för viktnedgång: lär dig bygga mättande måltider, undvika vanliga misstag och veta när du bör kontakta vården. Läs guiden!
Glutenfria morotsfrallor som blir saftiga och luftiga
Baka saftiga glutenfria morotsfrallor med rätt balans av vätska, fiberhusk och gräddning. Få recept och smarta baktips.
Bovetepannkakor som håller ihop - så lyckas du varje gång
Lär dig göra bovetepannkakor som håller ihop med rätt smet, vila och stekning. Se guiden för bättre resultat.
Bra sex utan press - råd om njutning, samtycke och hälsa
Bra sex utan press: få råd om samtycke, smärta, glidmedel, säkrare sex och när du bör söka vård. Läs guiden.
Mat vid magkatarr - vad kan du äta?
Mat vid magkatarr: få råd om milda måltider, mat som kan trigga besvär och när du bör söka vård. Läs den praktiska guiden.
Är torkade fikon nyttiga? Så äter du dem smart
Är torkade fikon nyttiga? Läs om fibrer, socker, portionsstorlek och smarta sätt att äta dem i en balanserad kost.
Oxytocin - funktion, symtom och säker utredning
Oxytocin påverkar förlossning, amning och närhet. Läs om symtom, hypofysutredning och säkra sätt att stödja kroppens frisättning.